Designer optiska glasögon

Sfyrkantigt antiblått ljusglasögon är av högsta kvalitet, designade för att potentiellt skydda dina ögon från skadliga blåljusstrålar. Dessa läsglasögon med blått ljus är inte bara användbara - de är också snygga!Omångsidiga glasögonbågarkombinerat det bästa av våra stilar med ett effektivt blått ljusblockerande filter för att skapa dina nya favoritglas som blockerar blått ljus.

Kan blå ljusblockerande glasögon förbättra din sömn?

 Vad är blått ljus?

Synligt ljus inkluderar ett kort segment av våglängder instoppade i det elektromagnetiska strålningsspektrumet. Tillsammans översätts våglängderna av synligt ljus som fångas av våra ögon till vitt ljus av våra hjärnor.

 Hur påverkar ljus våra kroppar?

Förutom att hjälpa oss att se har ljus också icke-visuella effekter på kroppen, säger Dr Steven Lockley, en neuroforskare vid Division of Sleep and Circadian Disorders vid Harvard-anslutna Brigham and Women's Hospital.

Den 24-timmars dygnsklockan i hjärnan reglerar sömn- och vakencykler, hormonell aktivitet, ätande och matsmältning och andra viktiga processer i kroppen. "Särskilda fotoreceptorer i ögat upptäcker ljus för att kontrollera våra dygnsrytmer", säger han. Dessa celler innehåller ett icke-visuellt fotopigment som kallas melanopsin, som är mest känsligt för 480 nm ljus i den blågröna änden av det synliga ljusspektrumet. Andra visuella fotoreceptorer som kallas koner tillåter oss att se ännu kortare våglängder av blåviolett ljus vid cirka 450 nm.

Hur kan blått ljus påverka sömnen?

Under dagen är blåberikat ljus önskvärt, eftersom det hjälper till att synkronisera våra dygnsklockor till en 24-timmesdag. Så exponering för en vanlig ljus- och mörkercykel är avgörande för att uppnå och bibehålla god sömn.

Stimulering från vissa våglängder av blått ljus hjälper oss att hålla oss vakna, oavsett om detta kommer från en naturlig källa som solen på dagtid eller från elektroniska enheter som avger blått ljus. Även om stimuleringen är till hjälp under dagen, kan den störa sömnen på natten. Exponering för blått ljus på kvällen – till exempel genom att lägga en tv-serie på din bärbara dator precis innan sänggåendet – kommer att stimulera de melanopsininnehållande cellerna och varna hjärnan så att den tror att det är dagtid. Det kan göra det svårare att somna och kan påverka kvaliteten på din sömn.

Populära Taggar: designer optiska glasögon, Kina, leverantörer, tillverkare, fabrik, anpassade, grossist, köp, rabatt